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¿Estás realmente presente cuando cocinas y comes? Con Silvia Quintero

Mariana BoteroJul 22, '21

¡Hola desde el campo colombiano! Con el paisaje al fondo de nuestros invernaderos y celebrando la noticia de la certificación orgánica otorgada por Ceres, nos pusimos a pensar cómo unir el concepto de meditación con lo que nosotros hacemos: cultivar y alimentar. A raíz de esta reflexión, decidimos enfocarnos para este blog...

10 productos que pueden viajar contigo sin refrigerar

Mariana BoteroJul 9, '21

En época de vacaciones, para salir de paseo el fin de semana, o para empacar tu lonchera o la de tus hijos, tener esta lista a la mano de los 10 productos que tenemos aquí que no necesitan refrigeración y te ayudan a mantenerte comiendo mejor, es una súper noticia....

Origen Fresco y Pomario / Por: Miguel Restrepo

Mariana BoteroJul 8, '21

Mi amor por el campo y la naturaleza se gestaron en los primeros años de mi vida. Cuando nací, viví con mi familia en una finca en el Oriente Antioqueño y recuerdo esos primeros años llenos de caminadas a la quebrada, construcción de chozas, pasar alambrados y llevar un machete para...

10 consejos para Comer Mejor incluso en vacaciones

Mariana BoteroJun 18, '21

¡Hola! Aquí en Colombia estamos ya entrando al periodo de vacaciones de mitad de año. Desde qué 2021 empezó, nos pusimos la tarea de recordarte los propósitos que construimos juntos en nuestras redes sociales, venimos hoy a invitarte a mantener tu estilo de vida sano y balanceado, incluso en vacaciones. En...